Allenamento respiratorio e posture funzionali alle tecniche sportive

A.A. 2020/2021
8
Crediti massimi
48
Ore totali
SSD
M-EDF/02
Lingua
Italiano
Obiettivi formativi
L'insegnamento si propone di esplorare, analizzare ed interiorizzare le differenti dinamiche respiratorie e gli atteggiamenti posturali correlati; comprendere il ruolo del respiro e della postura sia per l'apprendimento fine di un gesto sportivo, che nelle attività motorie in generale.
Risultati apprendimento attesi
Lo studente acquisirà la capacità di promuovere corrette dinamiche respiratorie e posturali per favorire un migliore adattamento alla complessità delle differenti tecniche sportive e situazionali.
Programma e organizzazione didattica

Edizione unica

Responsabile
Periodo
annuale
M-EDF/02 - METODI E DIDATTICHE DELLE ATTIVITA' SPORTIVE - CFU: 8
Lezioni: 48 ore
Docente: Cavaggioni Luca
Docente/i