Scienza dell'attivita' fisica per il benessere (Classe LM-67)-immatricolati dall'a.a. 2014/2015
Laurea magistrale
A.A. 2025/2026
LM-67 - Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate
Il corso di laurea magistrale in Scienza dell'attività fisica per il benessere ha come obiettivo la formazione di specialisti dell'attività motoria finalizzata alla promozione, conduzione, prevenzione e mantenimento di uno stile di vita attivo adattato allo sviluppo evolutivo e funzionale di soggetti sani o affetti da malattie croniche.
Gli sbocchi professionali del laureato magistrale in Scienza dell'attività fisica per il benessere (in possesso delle competenze tecniche, didattiche e scientifiche adeguate alla ideazione, progettazione e conduzione dell'attività fisica di carattere ricreativo, educativo, sportivo, in strutture pubbliche e/o private) saranno nel coadiuvare personale sanitario e/o agire indipendentemente nel campo della prevenzione e tutela della salute.
L'attività professionale dei laureati si potrà prevedere in interventi nel campo del fitness, dell'attività motoria adattata alle varie fasi evolutive, della motricità per le persone anziane, del movimento come contrasto alle patologie croniche connesse alla sedentarietà ed agli stili di vita poco o non attivi, dell'attività motoria per il recupero della funzionalità successivamente ad ipoattività anche a seguito di traumi o malattie, dell'attività motoria e sportiva per i disabili.
Statistiche occupazionali (Almalaurea)
L'attività professionale dei laureati si potrà prevedere in interventi nel campo del fitness, dell'attività motoria adattata alle varie fasi evolutive, della motricità per le persone anziane, del movimento come contrasto alle patologie croniche connesse alla sedentarietà ed agli stili di vita poco o non attivi, dell'attività motoria per il recupero della funzionalità successivamente ad ipoattività anche a seguito di traumi o malattie, dell'attività motoria e sportiva per i disabili.
Statistiche occupazionali (Almalaurea)
Requisiti e conoscenze richieste per l'accesso
Per presentare domanda di ammissione al Corso di Laurea Magistrale in "Scienza dell'Attività Fisica per il Benessere" è richiesto il possesso di:
- Laurea triennale della classe 33 o della classe L-22
- Certificato medico di idoneità agonistica.
L'avviso di ammissione con l'indicazione delle modalità e scadenze per presentare la domanda, sarà disponibile all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it/iscriversi
Possono presentare la domanda di ammissione i candidati già in possesso del titolo triennale e coloro che lo conseguiranno entro il 31 dicembre 2024.
E' richiesta un'adeguata preparazione relativa alle conoscenze di base di Anatomia degli Apparati e le conoscenze generali di Fisiologia Neuromuscolare Cardiorespiratora e dell'Esercizio.
Modalità di verifica delle conoscenze
Il corso di laurea magistrale è ad accesso libero (non a numero chiuso).
L'accesso al corso sarà vincolato al superamento con esito positivo di un colloquio obbligatorio e selettivo che valuterà le conoscenze di base di Anatomia degli Apparati e le conoscenze generali di Fisiologia Neuromuscolare Cardiorespiratora e dell'Esercizio.
In caso di non idoneità non sarà possibile immatricolarsi.
La domanda di ammissione deve essere presentata on-line entro il 25 agosto 2024 all'indirizzo https://www.unimi.it/it/studiare/frequentare-un-corso-di-laurea/iscriversi/corsi-magistrali-biennali/magistrali-ad-accesso-libero.
L'avviso di ammissione, con le modalità e scadenze dettagliate, è pubblicato all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it/iscriversi
Il colloquio si terrà nei giorni 5 e 6 settembre 2024.
Il calendario delle prove, con la suddivisione dei candidati nei giorni ed orari di convocazione, sarà pubblicato tramite avviso sul sito del corso all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it a chiusura iscrizioni.
Per immatricolarsi al Corso di Laurea è necessario essere in possesso di un Certificato medico di idoneità agonistica.
Coloro i quali non effettuano attività sportiva devono presentare il seguente certificato: "Certificato di idoneità alla pratica sportiva di particolare ed elevato impegno cardiovascolare, ex art. 4 D.M. 24/04/2013" (esami da eseguire: ECG basale e dopo sforzo, spirometria, esame urine) rilasciato dai Centri/Medici di Medicina Sportiva.
Non sono accettati certificati medici di sana e robusta costituzione o di ogni altra natura diversa da quanto sopra descritto.
I candidati extracomunitari non soggiornanti in Italia dovranno fornire preventivamente all'atto della richiesta di ammissione on-line, gli esiti dei seguenti esami: ECG basale e dopo sforzo, spirometria, esame urine e se ammessi richiedere in Italia il certificato medico sopra indicato.
I candidati in possesso di un Certificato Medico Agonistico in corso di validità alla data del colloquio potranno effettuare l'upload del documento in fase di iscrizione al colloquio.
Coloro i quali non lo avessero fornito, dovranno effettuare l'upload del documento obbligatoriamente prima dell'inizio delle lezioni all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it/studiare/certificato-medico.
Per presentare domanda di ammissione al Corso di Laurea Magistrale in "Scienza dell'Attività Fisica per il Benessere" è richiesto il possesso di:
- Laurea triennale della classe 33 o della classe L-22
- Certificato medico di idoneità agonistica.
L'avviso di ammissione con l'indicazione delle modalità e scadenze per presentare la domanda, sarà disponibile all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it/iscriversi
Possono presentare la domanda di ammissione i candidati già in possesso del titolo triennale e coloro che lo conseguiranno entro il 31 dicembre 2024.
E' richiesta un'adeguata preparazione relativa alle conoscenze di base di Anatomia degli Apparati e le conoscenze generali di Fisiologia Neuromuscolare Cardiorespiratora e dell'Esercizio.
Modalità di verifica delle conoscenze
Il corso di laurea magistrale è ad accesso libero (non a numero chiuso).
L'accesso al corso sarà vincolato al superamento con esito positivo di un colloquio obbligatorio e selettivo che valuterà le conoscenze di base di Anatomia degli Apparati e le conoscenze generali di Fisiologia Neuromuscolare Cardiorespiratora e dell'Esercizio.
In caso di non idoneità non sarà possibile immatricolarsi.
La domanda di ammissione deve essere presentata on-line entro il 25 agosto 2024 all'indirizzo https://www.unimi.it/it/studiare/frequentare-un-corso-di-laurea/iscriversi/corsi-magistrali-biennali/magistrali-ad-accesso-libero.
L'avviso di ammissione, con le modalità e scadenze dettagliate, è pubblicato all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it/iscriversi
Il colloquio si terrà nei giorni 5 e 6 settembre 2024.
Il calendario delle prove, con la suddivisione dei candidati nei giorni ed orari di convocazione, sarà pubblicato tramite avviso sul sito del corso all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it a chiusura iscrizioni.
Per immatricolarsi al Corso di Laurea è necessario essere in possesso di un Certificato medico di idoneità agonistica.
Coloro i quali non effettuano attività sportiva devono presentare il seguente certificato: "Certificato di idoneità alla pratica sportiva di particolare ed elevato impegno cardiovascolare, ex art. 4 D.M. 24/04/2013" (esami da eseguire: ECG basale e dopo sforzo, spirometria, esame urine) rilasciato dai Centri/Medici di Medicina Sportiva.
Non sono accettati certificati medici di sana e robusta costituzione o di ogni altra natura diversa da quanto sopra descritto.
I candidati extracomunitari non soggiornanti in Italia dovranno fornire preventivamente all'atto della richiesta di ammissione on-line, gli esiti dei seguenti esami: ECG basale e dopo sforzo, spirometria, esame urine e se ammessi richiedere in Italia il certificato medico sopra indicato.
I candidati in possesso di un Certificato Medico Agonistico in corso di validità alla data del colloquio potranno effettuare l'upload del documento in fase di iscrizione al colloquio.
Coloro i quali non lo avessero fornito, dovranno effettuare l'upload del documento obbligatoriamente prima dell'inizio delle lezioni all'indirizzo https://afb.cdl.unimi.it/it/studiare/certificato-medico.
All'interno del programma europeo Erasmus+, la Scuola di Scienze Motorie offre la possibilità agli studenti iscritti al corso di laurea magistrale in Scienze dell'attività fisica per il Benessere di poter eseguire parte della loro formazione, scegliendo all'interno di nove importanti università partner distribuite in Spagna, Portogallo, Francia, Austria, Norvegia, Polonia,Turchia e Ungheria . Gli studenti che intendono trascorrere un periodo di studio all'estero avranno a disposizione dai due ai dodici mesi per ciclo di studio. È da rilevare la richiesta da parte di alcune Università di una certificazione che attesti il livello di conoscenza della lingua come conditio sine qua non poter accedere alla fase di selezione. Durante il periodo trascorso all'estero, avranno la possibilità sia di partecipare a lezioni tipiche del proprio curriculum di studio, sia di integrare le proprie conoscenze con materie complementari e opzionali tipiche della zona geografica dell'Università partner (sport acquatici condotti in ambiente marino, vela, sport invernali, sport di montagna ). Potranno alternativamente dedicare il loro soggiorno Erasmus+ alla ricerca, partecipando attivamente a progetti di ricerca, acquisendo così materiale da poter integrare nella tesi finale. Inoltre, si avrà la possibilità di poter svolgere le ore previste come tirocinio presso centri convenzionati con l'Università ospitante, arricchendo ancora di più il proprio bagaglio di esperienza. Gli esami superati e i relativi crediti conseguiti all'estero saranno convertiti secondo le tabelle di conversione ECTS/CFU in relazione alle norme vigenti nello Stato dell'Università ospitante, e integrati all'interno del piano di studi dello studente.
La frequenza è obbligatoria per tutti gli insegnamenti. Per essere ammesso a sostenere la relativa verifica di profitto, lo studente deve aver frequentato almeno il 70% delle ore di attività didattica previste.
Elenco insegnamenti
annualità non più attiva
annuale
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | SSD |
|---|---|---|---|---|
| Obbligatorio | ||||
| Fisiopatologia e tecniche mediche applicate all'attivita' motoria preventiva ed adattata | 11 | 72 | Italiano | MED/09 MED/33 MED/50 |
| Promozione e progettazione delle attivita' motorie rivolte a favorire corretti stili di vita | 12 | 72 | Italiano | M-PED/01 M-PSI/06 SPS/08 |
Primo semestre
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | SSD |
|---|---|---|---|---|
| Obbligatorio | ||||
| Basi biologiche del benessere | 9 | 54 | Italiano | BIO/10 BIO/12 MED/13 |
| Fisiologia dell'attivita' motoria e nutrizione associate al benessere | 9 | 60 | Italiano | BIO/09 MED/49 |
| Monitoraggio e valutazione dell'efficacia dell'attivita' motoria | 9 | 57 | Italiano | ING-INF/06 M-EDF/02 |
Secondo semestre
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | SSD |
|---|---|---|---|---|
| Obbligatorio | ||||
| Esercizio fisico in ambiente acquatico | 6 | 36 | Italiano | M-EDF/01 M-EDF/02 |
| Metodiche per lo studio delle interazioni tra geni e ambiente sul metabolismo dell'esercizio fisico | 6 | 42 | Italiano | MED/46 MED/50 |
Primo semestre
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | SSD |
|---|---|---|---|---|
| Obbligatorio | ||||
| Teoria, tecnica, didattica e organizzazione dell'esercizio fisico in eta' adulta e anziana | 9 | 72 | Italiano | M-EDF/02 |
| Facoltativo | ||||
| Approccio correttivo al dolore dorso lombare | 8 | 48 | Italiano | M-EDF/02 |
| Il benessere sociale attraverso l'esercizio fisico | 8 | 48 | Italiano | M-EDF/02 |
| Neurologia dello sport | 8 | 48 | Italiano | M-EDF/02 |
| Prevenzione infortuni e rieducazione funzionale nello sport | 4 | 24 | Italiano | M-EDF/02 |
Secondo semestre
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | SSD |
|---|---|---|---|---|
| Facoltativo | ||||
| Meditazione.yoga, tra sport e salute | 8 | 48 | Italiano | M-EDF/02 |
| Recupero funzionale sul campo della performance atletica dello sportivo | 4 | 24 | Italiano | M-EDF/02 |
| Yoga, la pedagogia dello sport tra corpo e mente | 8 | 48 | Italiano | M-EDF/02 |
Attività conclusive
Per queste attività non è previsto un periodo di offerta (es. corsi online a frequenza libera).
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | SSD |
|---|---|---|---|---|
| Obbligatorio | ||||
| Tirocini formativi e di orientamento | 20 | 0 | Italiano | |
| Prova finale | 21 | 0 | Italiano | |
Attività a scelta e regole di composizione del piano didattico
- Lo studente dovrà scegliere 8 crediti, da conseguire al secondo anno di corso, tra gli insegnamenti che verranno proposti dalla Scuola oppure tra gli insegnamenti attivati in altri corsi di laurea dall' Ateneo. In questo ultimo caso lo studente dovrà richiedere l'approvazione preventiva al Collegio Didattico in modo da verificarne l'attinenza con il percorso formativo.
Per i dettagli relativi alla modalità delle scelte e all'attivazione degli insegnamenti si rimanda al paragrafo "Presentazione del piano studi".
Gli insegnamenti di "Prevenzione infortuni e rieducazione funzionale nello sport" e "Recupero funzionale sul campo della performance atletica dello sportivo" (4+4 cfu) devono essere scelti insieme.
Per i dettagli relativi alla modalità delle scelte e all'attivazione degli insegnamenti si rimanda al paragrafo "Presentazione del piano studi".
Gli insegnamenti di "Prevenzione infortuni e rieducazione funzionale nello sport" e "Recupero funzionale sul campo della performance atletica dello sportivo" (4+4 cfu) devono essere scelti insieme.
| Attività formative | Crediti massimi | Ore totali | Lingua | Periodo | SSD |
|---|---|---|---|---|---|
| Approccio correttivo al dolore dorso lombare | 8 | 48 | Italiano | Primo semestre | M-EDF/02 |
| Il benessere sociale attraverso l'esercizio fisico | 8 | 48 | Italiano | Primo semestre | M-EDF/02 |
| Meditazione.yoga, tra sport e salute | 8 | 48 | Italiano | Secondo semestre | M-EDF/02 |
| Neurologia dello sport | 8 | 48 | Italiano | Primo semestre | M-EDF/02 |
| Prevenzione infortuni e rieducazione funzionale nello sport | 4 | 24 | Italiano | Primo semestre | M-EDF/02 |
| Recupero funzionale sul campo della performance atletica dello sportivo | 4 | 24 | Italiano | Secondo semestre | M-EDF/02 |
| Yoga, la pedagogia dello sport tra corpo e mente | 8 | 48 | Italiano | Secondo semestre | M-EDF/02 |
Sede
Milano
Presidente del Collegio Didattico
STEFANO LONGO
Strutture di riferimento
Referenti e contatti
- Segreteria Didattica
Centro Sportivo Comunale Cernusco sul Naviglio (Mi) Via Michelangelo Buonarroti, 44 - Via Giuseppe Colombo 71, Milano
https://www.unimi.it/it/corsi/facolta-e-scuole/scienze-motorie
[email protected]
+390250327103
Ricevimento in presenza su appuntamento scrivendo all'indirizzo [email protected] - Segreteria Studenti
Via Santa Sofia 9/1 Milano
https://www.unimi.it/it/node/359/
+390250325032
A.A. 2025/2026
A.A. 2024/2025
A.A. 2023/2024
A.A. 2022/2023
A.A. 2021/2022
A.A. 2020/2021
A.A. 2019/2020
A.A. 2018/2019
Documenti ufficiali